分类： 修身明理

Guo sir：一天中运动最佳时段是什么时候？

Guosir在2014年起的每年计划中都增加了一项“适当运动”，但是时至2017年才有所行动。
最近又迷上了王者荣耀，使好不容易坚持了3个月的运动习惯暂时打断，至今已经一月有余。我还会回来继续跑的，等我的王者荣耀小告段落。现在我要捊一捊：一天中运动最佳时段是什么时候？ 继续阅读Guo sir：一天中运动最佳时段是什么时候？

野山参的功效与作用

果果是从2016年5月才开始对学着研究人参的，如果您也对人参感兴趣，想了解多一点关于人参的知识和见解，欢迎加我(微信:dgqn2017)好友交流，互相学习。最近同行的前辈赠送了一本号称价值1000元的《人参鉴赏手册》，不管它值不值钱吧，我看了收获挺大，这里我也可以免费与大家分享。

野山参具有最好的：抗肿瘤、抗衰老、壮阳、滋阴补阳术后恢复、增强免疫力等功效，拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品! 继续阅读野山参的功效与作用